Idrobike, Acquabike per acquabiking
Acquabike, idrobike e materiale di ginnastica acquatica
L'acquabiking è una branca dell'aquagym, ossia la ginnastica eseguita con il corpo immerso nell'acqua. Come si può intuire dal nome stesso, con l'acquabiking è il movimento della pedalata che si esegue in piscina.
La resistenza che l'acqua oppone ai movimenti permette di effettuare un'efficacissima attività motoria, rassodante e snellente, mentre il corpo immerso nel liquido è mantenuto sempre fresco e più reattivo allo sforzo.
L'acquabiking è una branca dell'aquagym, ossia la ginnastica eseguita con il corpo immerso nell'acqua. Come si può intuire dal nome stesso, con l'acquabiking è il movimento della pedalata che si esegue in piscina.
La resistenza che l'acqua oppone ai movimenti permette di effettuare un'efficacissima attività motoria, rassodante e snellente, mentre il corpo immerso nel liquido è mantenuto sempre fresco e più reattivo allo sforzo.
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- Mobili Esterni per piscina
Desiderate rimodellare e rendere più snella la vostra linea, migliorare la vostra condizione fisica, fare esercizio cardiaco senza fare i tradizionali esercizi da palestra con i pesi ?
L’acquagym (o aquafitness) è l'attività indicata a voi.
- Il corpo immerso in un liquido come l'acqua perde 4/5 del suo peso,
- L'acqua aiuta il fisico a rilassarsi e a essere pronto all'attività,
- Il cuore rallenta di 1/10 il suo battito, si distende,
- I tessuti sono massaggiati profondamente, la pelle rivitalizzata, i grassi sottocutanei drenati,
- I muscoli agonisti ed antagonisti sono sollecitati simultaneamente, la circolazione viene stimolata,
- Le calorie vengono bruciate, la cellulite evacuata naturalmente e senza difficoltà.
- La resistenza idrodinamica dell'acqua frena dolcemente il movimento. Nessun contraccolpo, nessuna vibrazione sulle articolazioni.
- L'accelerazione intensifica la spesa energetica e lo sforzo può essere gestito e dosato molto facilmente.
30 minuti di acquagym corrispondo a un'ora e mezza di ginnastica in sala.
Bisogno di rilassarvi, di "staccare" con la routine di ogni giorno? Siete stufi della vita sedentaria e dell'immobilità in un'atmosfera surriscaldata? Desiderate occuparvi della vostra salute ma l'idea della fatica fisica vi allontana dall'attività sportiva?
L'acquagym è l’antidoto ideale alle problematiche della vita moderna. Per quale ragione?
Perché è adatta a tutti, a ogni età e a ogni condizione fisica per:
Snellire
- ventre piatto, fianchi snelliti,
- cosce, glutei, braccia rassodate,
- petto e schiena tonificati,
Effettuare un'attività cardio fitness e migliorare il fiato,
Recuperare la forma prima e dopo il parto,
Ottenere delle gambe leggere,
Rinforzare la zona perineale,
Attivare il metabolismo in caso di sovrappeso, ipertensione, colesterolo, osteoporosi.
L'aquabiking è una attività fisica alla portata di tutti. Ogni utente può adattare il ritmo alle proprie capacità e alla intensità desiderata.
Una sessione di acquabiking dura in media 45 minuti e alterna fasi di accelerazione con momenti di distensione.
L’acquafitness si pratica soprattutto in gruppo (per darsi più motivazione) : dopo il riscaldamento, si possono variare le posizione sulla bicicletta per far lavorare muscoli differenti.
Le nostre cyclette sono studiate per offrire il massimo del confort e favorire la corretta postura degli utenti grazie a dei dispositivi di regolazione dell'altezza del sellino e del manubrio.
Attività originale e innovativa in piena espansione, l’aquabiking è sempre più richiesta. Perché? Per gli straordinari benefici che offre in cambio del minimo sforzo.
Gli obiettivi per i professionisti della riabilitazione
• Ottimizzate il vostro spazio acquatico.
• Aumentate la redditività e la frequenza dei vostri corsi.
• Rinforzate l'interesse dei vostri clienti di far lavorare il corpo in acqua divertendosi.
• Proponete un servizio di qualità di libero accesso.
• Organizzate un allenamento acquatico con del materiale innovativo e/o proponete dei circuiti di allenamento ludici ed efficaci.
• Un nuovo approccio dell’Acquagym sotto forma di un circuito di allenamento strutturato, completo, efficace, ludico e divertente.
• Rendete più vario il vostro spazio acquatico proponendo una nuova attività accessibile a tutti.
• Acquisite nuove competenze nell'ambiente acquatico.
L’acquagym (o aquafitness) è l'attività indicata a voi.
- Il corpo immerso in un liquido come l'acqua perde 4/5 del suo peso,
- L'acqua aiuta il fisico a rilassarsi e a essere pronto all'attività,
- Il cuore rallenta di 1/10 il suo battito, si distende,
- I tessuti sono massaggiati profondamente, la pelle rivitalizzata, i grassi sottocutanei drenati,
- I muscoli agonisti ed antagonisti sono sollecitati simultaneamente, la circolazione viene stimolata,
- Le calorie vengono bruciate, la cellulite evacuata naturalmente e senza difficoltà.
- La resistenza idrodinamica dell'acqua frena dolcemente il movimento. Nessun contraccolpo, nessuna vibrazione sulle articolazioni.
- L'accelerazione intensifica la spesa energetica e lo sforzo può essere gestito e dosato molto facilmente.
30 minuti di acquagym corrispondo a un'ora e mezza di ginnastica in sala.
L'acquagym, per chi?
Bisogno di rilassarvi, di "staccare" con la routine di ogni giorno? Siete stufi della vita sedentaria e dell'immobilità in un'atmosfera surriscaldata? Desiderate occuparvi della vostra salute ma l'idea della fatica fisica vi allontana dall'attività sportiva?
L'acquagym è l’antidoto ideale alle problematiche della vita moderna. Per quale ragione?
Perché è adatta a tutti, a ogni età e a ogni condizione fisica per:
Snellire
- ventre piatto, fianchi snelliti,
- cosce, glutei, braccia rassodate,
- petto e schiena tonificati,
Effettuare un'attività cardio fitness e migliorare il fiato,
Recuperare la forma prima e dopo il parto,
Ottenere delle gambe leggere,
Rinforzare la zona perineale,
Attivare il metabolismo in caso di sovrappeso, ipertensione, colesterolo, osteoporosi.
Sessioni di acquabiking
L'aquabiking è una attività fisica alla portata di tutti. Ogni utente può adattare il ritmo alle proprie capacità e alla intensità desiderata.
Una sessione di acquabiking dura in media 45 minuti e alterna fasi di accelerazione con momenti di distensione.
L’acquafitness si pratica soprattutto in gruppo (per darsi più motivazione) : dopo il riscaldamento, si possono variare le posizione sulla bicicletta per far lavorare muscoli differenti.
Per quali professionisti ?
- Responsabili di piscine pubbliche.
- Allenatori sportivi professionisti.
- Specialisti della salute, del benessere e del recupero fisico.
- Tutti i responsabili di attività di animazione acquatica.
- Responsabili di piscine pubbliche.
- Allenatori sportivi professionisti.
- Specialisti della salute, del benessere e del recupero fisico.
- Tutti i responsabili di attività di animazione acquatica.
Per quali attività ?
- Preparazione allo sport.
- Riabilitazione post-traumatica.
- Fitness.
- Preparazione allo sport.
- Riabilitazione post-traumatica.
- Fitness.
Le nostre cyclette sono studiate per offrire il massimo del confort e favorire la corretta postura degli utenti grazie a dei dispositivi di regolazione dell'altezza del sellino e del manubrio.
Attività originale e innovativa in piena espansione, l’aquabiking è sempre più richiesta. Perché? Per gli straordinari benefici che offre in cambio del minimo sforzo.
Gli obiettivi per i professionisti della riabilitazione
• Ottimizzate il vostro spazio acquatico.
• Aumentate la redditività e la frequenza dei vostri corsi.
• Rinforzate l'interesse dei vostri clienti di far lavorare il corpo in acqua divertendosi.
• Proponete un servizio di qualità di libero accesso.
• Organizzate un allenamento acquatico con del materiale innovativo e/o proponete dei circuiti di allenamento ludici ed efficaci.
• Un nuovo approccio dell’Acquagym sotto forma di un circuito di allenamento strutturato, completo, efficace, ludico e divertente.
• Rendete più vario il vostro spazio acquatico proponendo una nuova attività accessibile a tutti.
• Acquisite nuove competenze nell'ambiente acquatico.
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